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2023/10/28
SAKURA対面マシングループ
マシンマオビクスのウォールマシングループレッスンの予約ページです。。
大きいテーマは、well-beingな心と身体で生きていくための土台を構築すること。
60分間のセッションのなかで、常にトレーニングを行うようなものではなく、セルフのマオロジーリラクゼーションを取り入れながら身体をリセットし、マシンを使った体幹の筋力アップトレーニングを中心としたマオビクスをおこなう、複合的な身体美容セッションです。
※女性限定とさせていただいています。よろしくお願いします。
※12月講師は、優木まおみのみですが、2024年1月より、講師、レッスン数を増やしていきますので、お楽しみに。
スタジオ住所
東京都目黒区青葉台2-17-12
メゾン青葉台102
です。
